令和2年11月6日（金）

ふれあいルームにて「ランチバイキングごっこ」を楽しみました。

午前にほし組、午後につき組が行いました。

はじめに栄養戦隊三レンジャーの登場です。

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黄レンジャー・赤レンジャー・緑レンジャーにはたくさんの仲間がいます。

食べ物を3色に分けることは、みんなできるようになりました。

黄色の黄レンジャーの仲間は、ご飯・パン・うどん・いも・ドーナツ・・・

赤色の赤レンジャーの仲間は、肉・魚・豆腐・卵・・・・・・・・

緑色の緑レンジャーの仲間は、野菜・くだもの・・・・・・・・・

クイズを楽しみながら確認しました。

「ランチバイキングごっこ」の始まりです。

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グループごとにトレーを持って、ランチメニューの並んでいるテーブルから選んできます。6種類のランチメニューを選びます。

どれにしようかな。「ぼくはこれがいい。」「わたしは、こっちのほうがいい。」いろいろな意見がでて、なかなか決まらないグループもありました。

選んだ後で、3色ランチョマットに並べてみました。緑のおかずがないグループがありました。野菜の入った汁物のないグループもありました。

もう一度、ランチを選びました。

赤、黄、緑のそろったランチになったところで、いただきました。

毎日の食事をバランスよく食べるには、好きなものばかり選ばないで

3色揃ったメニューにするといいということが分かりました。

食事のメニューを自分で選ぶことは、子どもたちにとって、楽しいことであると同時に難しいことでもあります。

ごっこ遊びをしながら、自然なかたちで自分にとって必要な食事を選べる力を身につけることを願っています。